घर बैठे नए हेल्थ रुटीन को आजमा रहे हैं छात्र : ब्रेनली

मुंबई - कोविड-19 के बढ़ते मामलों के मद्देनजर लागू लॉकडाउन के कारण स्कूल बंद हैं और छात्रों को अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए अतिरिक्त समय मिल गया है. ऐसे में अधिकतम छात्र महामारी के प्रकोप की वजह से अपने स्वास्थ्य और स्वच्छता का अतिरिक्त ध्यान रख रहे हैं.

इस बात का खुलासा छात्रों, अभिभावकों और शिक्षकों के बीच दुनिया की सबसे बड़ी ऑनलाइन लर्निंग कम्युनिटी ब्रेनली ने विश्व स्वास्थ्य दिवस पर छात्रों के बिच किए हुए सर्वेक्षण के माध्यम से हुआ है.

ब्रेनली ने पाया कि भारत में 2217 उत्तरदाताओं में से 84.6% का कहना है कि वे अब महामारी के प्रकोप से बचने के लिए अपने स्वास्थ्य और स्वच्छता का विशेष ख्याल रख रहे हैं. इसके अलावा, 64.3% छात्रों ने कहा कि वे घर पर रहते हुए एक नए हेल्थ रुटीन को आजमा रहे हैं.

सर्वेक्षण के परिणाम से पता चला कि स्वस्थ दिनचर्या और जीवन शैली बनाए रखने के लिए 40.8% उत्तरदाता अपने आहार पर ध्यान देने पर जोर दे रहे हैं, जबकि 35.6% दैनिक व्यायाम कर रहे हैं.

ओ‌वरऑल वेलनेस के महत्व को समझते हुए 90.5% छात्रों का मानना है कि मानसिक स्वास्थ्य उतना ही महत्वपूर्ण है जितना शारीरिक स्वास्थ्य. इसके अलावा, 75.1% छात्रों ने लॉकडाउन के बावजूद अपने स्वास्थ्य, स्वच्छता और फिटनेस को बनाए रखने का संकल्प लिया है.

ब्रेनली के सह-संस्थापक और सीईओ माइकल बोर्कोव्स्की ने सर्वेक्षण पर कहा, “ऑनलाइन लर्निंग के साथ छात्रों के पास अन्य गतिविधियों में भाग लेने के लिए पर्याप्त समय है. सर्वेक्षण इस बात की अनुकूल तस्वीर दर्शाता है कि छात्र शिक्षण संस्थानों की यात्रा नहीं करने से बचे समय का इस्तेमाल किस तरह स्वस्थ रहने के लिए कर सकते हैं.

यह सराहनीय है कि वे लॉकडाउन के दौरान घर पर अपने समय का सदुपयोग करते हुए व्यायाम दिनचर्या, स्वस्थ जीवन शैली और खाने की आदतों को आसानी से अपना रहे हैं.”

Tags - Students trying new health routine sitting at home: Brainley

Newer Post Older Post